Kategoria: Blog

“Daleko raj, gdy na człowieka się zamykam” (S. Sojka) – Międzynarodowy Dzień Tolerancji

16/11/2022
16 listopada obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Tolerancji. W tym dniu warto przyjrzeć się swoim postawom, reakcjom, nastawieniu względem będących obok nas ludzi. Najprościej mówiąc – tolerancja = wyrozumiałość dla odmienności....

Nurty psychoterapii – który jest dla Ciebie?

09/11/2022
Zanim przyjdzie ten ważny dla Ciebie moment, w którym usiądziesz pierwszy raz przed swoim terapeutą i rozpoczniesz wewnętrzną drogę ku zmianie, musisz zdecydować wcześniej o tym, jaka psychoterapia jest Ci...

Emocje – ich rozpoznawanie, nazywanie i PRZEŻYWANIE

12/10/2022
Pewnie wiele razy słyszałeś “nie płacz”, “nie bądź zły”, “nie smuć się”. Bardzo możliwe, że nawet tyle samo razy sam się do tego przywoływałeś. Bo “negatywnych” emocji nie wolno okazywać…...

Gdy kontrola nad jedzeniem przejmuje kontrolę nad życiem

By: admin
08/12/2021
Trzeba jeść, by mieć energię, by wszystkie narządy spełniały swoje funkcje, by zachowywać dobre zdrowie. Trzeba jeść, by żyć. Co jednak dzieje się w przypadku, gdy to, co się je,...
Oddzwonimy do Ciebie