Dlaczego kobiety potrzebują innych kobiet?
Kobiety potrzebują bliskości. To nie jest sentymentalne stwierdzenie – to fakt, który potwierdzają zarówno badania psychologiczne, jak i codzienne doświadczenie. Przez ostatnie dekady wiele się zmieniło w życiu kobiet: pracują,...
Dlaczego kobiety potrzebują innych kobiet?
Kobiety potrzebują bliskości. To nie jest sentymentalne stwierdzenie – to fakt, który potwierdzają zarówno badania psychologiczne, jak i codzienne doświadczenie. Przez ostatnie dekady wiele się zmieniło w życiu kobiet: pracują,...
Języki miłości w praktyce- jak chcesz być kochany/a?
Związki romantyczne przeżywają kryzysy. W psychologii istnieje wiele teorii, które opisują przyczyny trudności w relacji, jak i wskazują konkretne sposoby ich rozwiązywania. Jedną ze znanych metod jest koncepcja języków miłości...
Jak rozpoznać toksyczne relacje i się od nich chronić
Toksyczne relacje. Potrzeba przynależności, która jest silnie powiązana z relacjami międzyludzkimi, to jeden z filarów w hierarchii potrzeb Maslowa (Piramida Maslowa, 1943). Już od najmłodszych lat kontakt z drugim człowiekiem...
„Miłość w małych gestach” – jak codzienne drobne działania budują bliskość.
Miłość to zjawisko najczęściej kojarzone jest z namiętnym uczuciem, gorącymi wyznaniami, wielkimi słowami i wyjątkowymi chwilami. Romantyczna literatura i kino sugerują, jak spektakularne powinny być sygnały świadczące o uczuciu. Tymczasem...
Kiedy milczeć, a kiedy mówić – proste zasady w konfliktach
Konflikt w relacji partnerskiej budzi wśród wielu osób niepokój. Wychowani na obrazach z komedii romantycznych błędnie myślimy, że różnica zdań partnerów wiąże się z zagrożeniem. Tymczasem konflikt to nieunikniony element...
Odwaga mówienia ‘nie’ – jak stawiać granice bez poczucia winy
Czym jest stawianie granic? Stawianie granic to proces świadomego wyznaczania granic – emocjonalnych, fizycznych i społecznych – które określają, co jest dla nas akceptowalne, a co stanowi przekroczenie naszych wartości....
Zmęczeni od pierwszego dzwonka – o wypaleniu w rodzicielstwie.
Koniec sierpnia i początek września to trudny czas dla każdego dziecka rozpoczynającego szkołę. Nowe miejsce, nowa klasa, nowy wychowawca – to wszystko rodzi w głowach dzieci wiele pytań: czy sobie...
Kiedy dziecko nie chce wracać do szkoły – i co wtedy?
Powrót dziecka do szkoły Powrót dziecka do szkoły po wakacjach, przerwie chorobowej czy zmianie placówki może być trudny – i nie zawsze przebiega zgodnie z oczekiwaniami rodziców. Czasem dziecko nie...
Co oznacza, że ktoś ‘przekracza moje granice’?
Granice psychologiczne – czym właściwie są i co to znaczy, że ktoś może je przekroczyć? W psychologii to bardzo popularne i znane pojęcie jednak dla każdego może znaczyć coś innego....
